Ausgabe 3|2019

Titelthema: Erschöpfung überwinden. Neue Kraft finden.

Alles ist Ihnen zu viel, Sie funktionieren nur noch und müssen alle Kräfte mobilisieren, um den Alltag zu meistern? Dann ist es Zeit, auf Spurensuche zu gehen. Erfahren Sie im großen Titeldossier dieser Ausgabe, welche Ursachen bei Erschöpfungszuständen eine Rolle spielen und was ein rhythmischerer Lebensstil bringen kann.

Weitere Themen in dieser Ausgabe:

Hausmittel: Leicht umzusetzende Tipps bei Kopfschmerzen. / Hausapotheke: Schüßler-Salze für die Schilddrüse / Basenpräparate für das Säure-Basen-Gleichgewicht / Krebs: Naturmedizin hilft, Nebenwirkungen zu lindern, die Lebensqualität zu verbessern und die Genesung zu unterstützen / Praxis: Drei typische Fälle und drei Lösungsansätze bei Magen-Darm-Beschwerden / Bewegung: Welcher Sporttyp sind Sie? / Interview: Dr. Klaus von Ammon / Rezepte: Schnelle Vollwertküche

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Kolumne: Gute Fette, schlechte Fette

Ernährungsberater haben jahrzehntelang vor dem Genuss gesättigter Fettsäuren gewarnt und die Zufuhr ungesättigter Fettsäuren favorisiert. Annahmen aber – so plausibel sie sein mögen – ...

Sanfte Hilfe, wenn der Kopf schmerzt

Spüren Sie hin und wieder ein Stechen, Hämmern oder Klopfen im Kopf? Wir haben für Sie einige Hausmittel und Tipps zusammengestellt, die auf natürliche Weise ...

Naturheilkunde in der Krebstherapie

Lebensqualität verbessern, Genesung unterstützen, Nebenwirkungen lindern: Die Naturheilkunde ergänzt die konventionelle Krebstherapie und hilft, die belastenden Folgen der Behandlung besser zu ...

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Vom Hirnchirurgen zum Vorkämpfer der homöopathischen Medizin: Dr. Klaus von Ammon setzt bei seiner Erforschung des mehr als 200 Jahre alten Heilsystems auf die Naturwissenschaft des 21. ...

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Lust auf Bewegung

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Vorschau

Ausgabe 4 | 2019
erscheint am
19. Juni 2019