Gesund werden & bleiben mit der Kraft der Natur
Im Herbst kommt die Natur zur Ruhe und sammelt Kraft für den Winter. Eine ideale Zeit, es ihr gleichzutun: innehalten, entschleunigen und die eigene Gesundheit stärken – am besten in den Heilbädern und Kurorten Bayerns.
Bayerns Heilmittel schenken Gesundheit mit Tiefenwirkung
Die Natur hat Bayern reich beschenkt – nicht nur mit eindrucksvollen Landschaften, sondern auch mit Heilschätzen, die seit Jahrhunderten genutzt und heute wissenschaftlich bestätigt sind. Ob Moor, Heilwasser, Sole oder Heilklima: Diese natürlichen Kräfte fördern Regeneration, stärken das Immunsystem und wirken nachhaltig auf Körper und Seele.
Moor, das „schwarze Gold“, lindert Entzündungen und Schmerzen und trägt dank Detox-Effekt effektiv zum Stressabbau bei. Nicht minder wohltuend ist Heilwasser. Schon Römer und Kelten schätzten es wegen seines Reichtums an Mineralien und Spurenelementen: Als Trinkkur regt es den Stoffwechsel an, als Bad stärkt es den Kreislauf und mehr.
Ein schwereloses Bad im „weißen Gold“, der Sole, beruhigt Haut und Psyche, während Inhalationen Atemwege und Abwehrkräfte kräftigen. Zusätzlich entlastet das Heilklima die Atemwege – ideal für Allergiker und Asthmatiker. Bewegung in klarer Bergluft verstärkt die Wirkung.
Ergänzt werden diese Naturkräfte durch traditionelle Verfahren wie Kneipp oder Schroth, begleitet von erfahrenem Gesundheitspersonal. Wer herausfinden möchte, welches Angebot am besten passt, findet mit dem Symptomchecker auf der Website schnell Orientierung. Und erlebt dann bald, dass Urlaub in Bayerns Heilbädern weit mehr ist als Erholung: Die Auszeit ist eine Investition in Lebensqualität und Gesundheit.
› Mehr Informationen: www.gesundes-bayern.de
Die Wohlfühlkombi: Moor und Thermalwasser
Abschalten, auftanken und das herrliche Alpenpanorama genießen – im idyllischen Bad Aibling können Sie in schöner Natur zugleich die Kraft des Moores und des Thermalwassers spüren. Seit über 175 Jahren nutzt die südbayerische Kurstadt das Moor für Gesundheit und Wohlbefinden.
Wer buchstäblich ins Moor eintauchen will, findet dazu im siebentägigen Programm „Gesunde Woche“ Gelegenheit. Drei Moorvollbäder und drei klassische Massagen sowie ein Thermenbesuch schenken Körper, Geist und Seele wohltuende Entspannung.
Das sechstägige Angebot „MoorZeit“ kombiniert Moorbehandlungen mit Rückentraining und Yoga und steigert so die Beweglichkeit.
› Mehr Informationen: www.bad-aibling.de/gesundheits-angebote
Diesen Beitrag finden Sie in unserem Magazin natürlich gesund und munter 06/2025
Fotos: Hansi Heckmair, Peter Felbert, Gert Krautbauer – Gesundes Bayern