Ausgabe 6|2021
Titelthema: Immunsystem im Daueralarm
Neue Viren, Pandemien und Antibiotika-Resistenzen fordern unsere Abwehr heraus. Durch richtige Ernährung stärken wir unsere Abwehrkräfte und damit unsere Gesundheit. Erfahren Sie, wie das Zusammenspiel zwischen der Darmflora, den Barrieren unseres Körpers und dem Immunsystem funktioniert.
- Heilmoor-Therapie, neu entdeckt
- Anti-Aging für die Augen: die besten Vitalstoffe
- Schwindelattacken: was steckt dahinter?
- Chili, Pfeffer, Ingwer: gesunde Schärfe
Inhalt – Weitere Themen in dieser Ausgabe
Natürlich GESUND
Kurz notiert:
Gutes aus Heilwurzeln / Rückenschmerzen vorbeugen /Trinkkuren mit Meerwasser
Immunsystem im Daueralarm:
Neue Viren, Pandemien, Antibiotika-Resistenzen fordern unsere Abwehr heraus. Erfahren Sie, wie das Zusammenspiel zwischen der Darmflora und den anderen Barrieren unseres Immunsystems funktioniert. Durch richtige Ernährung stärken wir unsere Abwehrkräfte und damit unsere Gesundheit.
Forschung aktuell:
Empathie hält das Gehirn jung / Verlorener Schlaf ist schwer aufzuholen / Wald senkt Corona-Risiko
Schätze aus dem Bienenstock:
Was die Bienen erschaffen, wird von uns Menschen seit Jahrtausenden geschätzt – zu Recht!
Moor-Therapie, neu entdeckt:
Wärme in Kombination mit Huminsäuren: Heilmoor bewährt sich nicht nur bei Gelenkproblemen.
Pflanzensignatur: Ginseng
Natur-Apotheke für Haut & Füße:
Homöopathie bei Hautleiden
, Schüßler-Salze bei Fuß- und Nagelpilz
Anti-Aging für die Augen:
Natürliche Vitalstoffe sind unver-zicht-bar, um Makula, Netzhaut und Sehzellen gesund zu halten.
Aus der Praxis:
Schwindelattacken Das alarmierende Symptom kann viele Auslöser haben. Bei der ganzheitlichen Ursachensuche und Behandlung punktet die Naturheilkunde.
Bewusst LEBEN
Im Fokus:
Die Würde des Menschen: Gilt unser Grundgesetz auch für Forschung, Wissenschaft und Medizin? Ein Plädoyer.
Im Gespräch mit Franz Alt:
Was jetzt nottut im Kampf mit der Klimakrise.
Kolumne:
Sich selbst erkennen
Präsente mit Mehrwert:
Biokiste und Grünes Band: Mit unseren Tipps verschenken Sie Nachhaltigkeit und machen die Welt ein bisschen besser.
Unsere aktuelle Buchauswahl
Geborgenheit:
Wir brauchen das warme Dach über unserem Leben, um uns wohlzufühlen.
Gesund ESSEN
Saisonale Tipps für Küche und Speisezettel
Gesunde Scharfmacher:
Chili, Pfeffer und Ingwer: In Rezepten aus aller Welt kommen die Stars der pikanten Küche groß raus.
Sich WOHLFÜHLEN
Renaissance der Seifen
:
Dekorative Waschstücke kommen immer gut an. Besonders, wenn sie selbst gemacht sind.
Legenden erleben:
Unterwegs zu Orten in Deutschland, die seit 2021 zu den Unesco-Welterbestätten gehören.
Leserreise:
Basenfasten am Bodensee