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Was Frauen leisten und niemand sieht

Was ist eigentlich "Mental Load"? Interview mit Martin Straube über die ungleiche Aufgabenverteilung in Partnerschaft und Familie.

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Was haben Schmetterlinge mit Pandemien zu tun?

Im Interview erklärt Ökologe Josef Settele die Wechselbeziehungen zwischen Klimawandel, Biodiversitätsverlust und neuartigen Krankheiten.

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Die Entdeckung der Achtsamkeit

Das Corona-Virus hat uns klargemacht, wie zerbrechlich unser gewohntes Dasein ist – und wie schnell wir etwas verändern können.

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Die vier wichtigsten Hautvitamine

Wer seine Haut nach dem Urlaub ausgiebig nährt und sanft massiert, lindert Sonnenschäden und verlängert somit den Urlaubsgenuss.

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Reine Luft – Schutz im Alltag!

Mit einem achtsamen Verhalten können wir uns vor krankmachenden Viren schützen, die durch die Luft übertragen werden.

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Pflegende Masken für Haut und Haar – natürlich selbst gemacht

Gönnen Sie sich jetzt eine kleine Auszeit mit selbst gemachten Pflegemasken für Haut und Haare aus drei natürlichen Zutaten.

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Die Welt von Descartes

René Descartes, französischer Philosoph, Mathematiker und Naturwissenschaftler, hat die medizinische Wissenschaft nachhaltig verändert.

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Späte Ehre, verdienter Ruhm

Ralph Steinman erhielt den Nobelpreis am 3. Oktober 2011 posthum, eine Ehrung, welche die Statuten des Preises eigentlich nicht vorsehen.

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Die Chance, das Staunen neu zu lernen

Zeiten der Entbehrlichkeit können Anlass sein, über unsere Stärken nachzudenken, Ideen zu entwickeln und zu entdecken, was uns wirklich interessiert.

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Gesunde Ernährung bedeutet Vielfalt

Sind bestimmte Lebensmittel grundsätzlich gesünder als andere? Nein, sagt Dr. Silvia Kolossa, Lehrstuhl für Ernährungsphysiologie an der Technischen Universität München.  

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Käse-Genießer haben jüngere Zellen

Kann unsere Nahrung das Altern bremsen? Ja, sie kann! Warum unter anderem auch Käse dabei eine Rolle spielt, lesen Sie hier.

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Diabetes ist umkehrbar

Dauerhaft erhöhter Blutzucker ist eine ernsthafte Erkrankung. Lesen Sie hier, was Sie tun können, um den Stoffwechsel wieder ins Lot zu bringen.

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Psychologie - Die positive Macht klärender Worte

Im Interview erklärt Psychologe Frank-M. Staemmler, warum Kränkungen wirklich krank machen können und wie man damit umgehen kann.

 

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Gesundheitswunder Olivenöl

Olivenöl ist mehr als nur eine beliebte Zutat beim Kochen: Seine Fette und die enthaltenen Pflanzenstoffe machen es zu einem wertvollen Heilmittel.

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Gute Stimmung ist essbar

Süße und fettige Nahrung fördert die Bildung des Glückshormons Serotonin im Gehirn. Allerdings ohne Langzeiteffekt!

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