Zimmerpflanzen können den Blutdruck senken, Ängste lindern und uns produktiver machen.
Praktisch alles, was Bienen erzeugen, können wir für unsere Gesunderhaltung nutzen.
Mooranwendungen hemmen Schmerzen ganz natürlich, regulieren die Körperfunktionen und regen die Selbstheilungskräfte an.
Nie hatten es unsere Augen so schwer: Natürliche Vitalstoffe werden immer wichtiger, um unsere Sehkraft zu erhalten.
Unermüdlich mahnt der Journalist Franz Alt, die Klimakrise ernst zu nehmen und die Natur endlich zu achten.
Wie funktioniert unser Immunsystem und welche Barrieren bieten unserem Körper Schutz vor äußeren Einflüssen?
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Mit basischen Bädern können wir nicht nur unsere Knochen, sondern auch unsere Haut gut mit Mineralien versorgen.
Sauerhonig, auch Oxymel genannt, ist ein altbewährtes Hausmittel. Wie Sie Sauerhonig selber herstellen können, lesen Sie hier.
Viele Krankheiten haben eine gemeinsame Ursache: stille Entzündungen. Mit diesen 10 antientzündlichen Lebensmitteln können Sie gegensteuern!
Schon Hildegard von Bingen wusste: Essen ist Medizin. Wir stellen Ihnen Hildegard, ihre Kräuter und Ernährungslehre und Buchtipps vor!
Bei Arthrose ist die Knorpelschicht, die die Knochenenden überzieht, beschädigt oder zerstört. Lesen Sie hier, wie Sie den Knorpelaufbau unterstützen können.
Wenn Sie sich für eine Corona-Impfung entschieden haben, können Sie einiges tun, um die Verträglichkeit natürlich zu verbessern.
Die Welt des Yoga geht weit über die bekannten Asanas hinaus. Wir haben aktuelle Bücher ausgewählt, in denen Sie viele Anregungen finden.
Wenn unser Herz verlässlich schlägt, fühlen wir uns gesund und stark. Warum Herzgesundheit so wichtig ist, lesen Sie hier.
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