natürlich gesund und munter
Drei Neuerscheinungen, die den Blick auf die Wendepunkte im Jahreslauf schärfen können, sodass Körper, Geist und Seele davon profitieren.
In seinem Buch „Die Wildpflanzenapotheke“ stellt Dr. Markus Strauß 28 essbare Wildpflanzen und gut 60 gesunde und schnelle Heilrezepte vor.
Neue Bücher mit leicht umzusetzenden Anleitungen und Tipps helfen Ihnen dabei, Seh- und Hörvermögen zu verbessern und den Geschmackssinn zu schulen.
Das leicht zu lesende Sachbuch "Resilienz" von Dr. Christian Stock kann dabei helfen, Krisen mit Achtsamkeit zu überwinden.
Was Sie tun können, um Nieren, Leber und Darm und damit Ihren gesamten Organismus zu stärken, erfahren Sie in diesen drei Büchern.
In diesem Ratgeber, Lesebuch und Nachschlagewerk erfahren Sie, wie Sie Ihren ökologischen Fußabdruck so gering wie möglich halten können.
Das Buch stellt Gewürze und Kräuter vor, die wir tagtäglich in der Küche benutzen, die auch heilen und Krankheiten vorbeugen können.
Wir haben drei aktuelle Bücher entdeckt, die Ihnen helfen, auch im Rentenalter vital und aktiv durchs Leben zu gehen.
In kurzweiligen Streifzügen nimmt der amerikanische Naturforscher Gary Ferguson die Leser mit zu den Wurzeln des Lebens in die Natur.
Wir selbst können viel tun, um unsere Füße zu stärken und Beschwerden zu lindern. Wie das geht, erfahren Sie in unserer Buchauswahl.
Die Ärztin Petra Zizenbacher setzt auf die Kraft von Heilpflanzen. Nun hat sie ein Buch darüber geschrieben, das im Notfall Hilfe zur Selbsthilfe bieten kann.
Seele und Körper sind eng verbunden. Was genau bei bei starken Emotionen in unserem Körper geschieht, erfahren Sie in unserer Buchauswahl.
Kräuter lassen sich auf der Fensterbank oder im Balkonkasten ziehen lassen. Gärtnerin Eva-Maria Hoffleit zeigt, wie Sie nachhaltig Kräuter pflanzen können.
Wie umfassend und heilsam eine Kneippkur sein kann, erfährt man am besten in der Heimat des Arztes und heilkundigen Pastors.
Wir stellen Ihnen Hotels in der schönsten Region Bayerns vor, die so viel mehr als eine grandiose Aussicht auf die Bergwelt bieten.
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